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小綠生活手札

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~ 幸福來自於珍惜生活中的點點滴滴 ~

部落格全站分類:生活綜合

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  • 9月 03 週四 200916:40
  • 骨折記~ 10 尾聲(下)


總之,肇事者(男大生)沒有肇事逃逸,
處理的方式讓我覺得很負責,很完善.
之後來醫院探視,閒聊中發現他還是學生,
剛上大學,家境不是很好(父親工傷不能工作
,奶奶病危在醫......)
[
為了獎勵這負責的孩子], 我決定就不要求什麼賠償.

這年頭不要求賠償反而一直被問為什麼
,真怪!

路人甲說,
就算不要求
 "因為骨折不能上班的薪水損失&受傷的精神損失,
也要要求對方至少就醫藥費全額賠償"

薪水損失,我想大學生也沒工作,應該賠不起,
精神損失,這個孩子撞到人被嚇到的程度應該比我還嚴重吧!
醫藥費? 就算我買的醫療險理賠不夠付,
也還有公司的團保意外險跟機車強制險可補差額吧
!
所以結綸還是,不要賠償!

還有怪怪的路人乙說
,
現在很多人出事就裝窮,要求賠償不要因此而心軟
(什麼嘛,一定要把人性想得這麼黑暗嗎? 
想藉賠償大賺一筆的心態很要不得吧;
得饒人處且饒人,人平安就好,計較那麼多很累耶!)

三個月後,我被告知,
不要賠償也得跟肇事者和解,
和解得去交通隊的民事調解委員會簽和解書
,

因為我都不要賠償,
所以十分鐘簽完名就跟老公去享受喝咖啡看報紙的悠閒週末了
. 
這樣的ending,我覺得很好呀!




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  • 個人分類:人"身"的喜怒哀樂
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  • 8月 31 週一 200922:40
  • 骨折記~ 9 尾聲(上)


八月亂記 (復健篇還沒寫完,但先插入尾聲)
終於抽空跟車禍的對方和解了.
對方是個未滿20歲的男大學生[以下簡稱 “男大生”],
那天被撞到在地之後,
我戴著安全帽躺在地上,想起身,
卻發現左手像玩具總動員裡的破娃娃胡迪一樣舉不起來,
很疑惑的用右手拉起又放下,左手被地心引力自然的往下掉,
男大生停下了車,看到我的動作大喊, “妳骨折了,不要動!!!”
很聽話的再躺了下來,
隔著安全帽,突然覺得難得躺在大馬路上看天空,
天空真的很藍,今天是個萬里無雲的好天哪~  

就在我賴在地方不用起來的空檔,
男大生馬上請同行的朋友去街角的便利商店買冰塊,幫我冰敷,叫救護車,報案.
既然躺在地上還覺得天氣不錯,回神過來的我,
想起會被送上救護車這件事,
馬上請男大生幫我取出拿錢包,手機,再把車牽到路邊鎖好,
然後他協助救護人員抬我上救護車,
一路覺得這台救護車很陽春,很像小貨車,
除了擔架什麼都沒有,沒有電視裡的急救設備,
而且很顛簸 [避震不佳?],
要是傷重的人每次顛簸每次痛一定痛死了.
很熱,沒有冷氣,要是像國外一樣,坐一次要美金500,
我一定要抗議太坑人.因為車太顛簸,
更覺去醫院的這條路有點遠, 

可見我真的神智很清楚,還可以想這麼多~
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  • 個人分類:人"身"的喜怒哀樂
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  • 7月 30 週四 200911:54
  • 骨折記 7 ~ 復健療程五部曲 part 4 & 5



療程4 ~冰敷~ 
各項復健運動各作20下之後就可以冰敷,讓肌肉鎮定休息了
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  • 個人分類:人"身"的喜怒哀樂
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  • 7月 30 週四 200908:53
  • 骨折記 6 ~ 復健療程五部曲 part 3


運動~ 
按摩過之後,就可以開始運動了,
運動有分 被動式及主動式; 
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midmessage 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(449)

  • 個人分類:人"身"的喜怒哀樂
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  • 7月 30 週四 200906:48
  • 骨折記 5 ~ 復健療程五部曲 part 2


按摩~

熱敷好後
,復健師先徒手幫受傷的手
由癒合好的傷口
(就是那條刀疤處)開始按摩,
第一秒感覺像被要求要徒手去按死一隻毛毛蟲,

理論上以強凌弱應該很容易
,
但想像起來要徒手按下去很有心理障礙,
                                                     會不會爆漿? 會不會沾黏?
倒是沒想到會不會痛. 

按摩方式是以手拇指垂直的向下壓著疤痕壓到底,
做同心圓向心式、離心式的按摩肌肉深層及韌帶
;
目的是降低肌肉的緊繃感, 
軟化僵硬的肌肉,增加延展性,也預防內部傷口沾黏. 

整個過程
在想,
去六星級腳底按摩店如果按10分鐘要100大洋,
那在這按15分鐘加上其它的療程,每次復健只要50元,
管它痛不痛,看在賺很大的份上都要好好享受才是~

傷口復原之後的按摩很重要
,
除了讓傷口附近“訂摳摳”的肌肉軟化,
在肌肉組織傷口癒合時才是最佳的 成熟重塑期,
按摩肌肉有助於減少粘黏,並促進淋巴的回流而減少腫脹. 
按摩穴道更可以疏筋活血,舒緩麻麻的刺痛感.

總之,有按有爽到
 


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midmessage 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(664)

  • 個人分類:人"身"的喜怒哀樂
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  • 7月 29 週三 200905:48
  • 骨折記 4 ~ 復健療程五部曲 part 1


拆石膏後,就轉到復健中心開始作復健,
一大早八點進復健中心,人氣己很熱絡,

第一印象驚覺
,此處真像菲傭活動中心.

來作復健的
80%都是中老年人,
年紀大行動不便會有菲傭跟著幫忙排隊掛號,
受傷不便的更有菲傭推著輪椅來作復健
.


 


門內的老人家邊作復健邊聊天,
伯伯們聊著拎伯年輕時嘸哇勇
,
婆婆媽媽們聊著上至兒女,下至左鄰右舍的生活瑣事
,
門外的菲傭們依國家分圈圈
,
邊聊天,邊聯誼.總之
,
門內像菜市場,門外像活動中心般熱鬧非凡
.

復健師們更忙
,
一下去拿熱敷包,一下幫病人找床位,
一下用英文指揮菲傭該怎麼幫忙病人翹復建姿勢,
一下用國語請義工拿冰袋,
不時還得用台語回答婆婆們問的八掛問題~


(
我因此躺著就知到,
W
復健師的房子下個月要交屋了,明年初結婚;
J
昨天騎腳踏車去萬里看滑翔傘;
SOGO
天母店要開幕了,前一週的歐牌試賣促銷價打對折,
M
約了幾位同好中午去排隊搶貨,
還可以先去美食街買鼎泰豐的小龍包來邊排隊邊吃;
L
昨天搬家太累下班後本想去N星級腳底按摩,
到了門口發現1hr要價1,500大洋,
自己幫病人按摩復健一整天也沒賺這麼多,
想想還是回家泡個澡明天跟同事互相抓龍一下就好)

有沒有這麼心酸?
(
復建師待遇好不好我是不清楚,
但是回診一次可作6次復健,
每回的第一次不用錢,之後的5次,
每一次自費只要
50元,好便宜喔!)

.


 
針對不同的部位及損害程度有不同的復建方式,
因此,這裡分了職能治療室,物理治療,運動治療還有水療
.
復健師評估後, 訂定了5步驟的療程
,
都在物理治療室即可完成
,

依續是:熱敷
>>>按摩>>>運動>>>冰敷>>>電療
 
熱敷~

復健中心有個超大的電煮鍋
,
不同尺寸的熱敷包就放在裡面煮
,
要用時就拿夾子取出用厚毛巾包起來然後放在要復健的部位
,
約敷15分即可
.
目的就像運動前先暖身一樣
.


待續
~
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  • 個人分類:人"身"的喜怒哀樂
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  • 7月 28 週二 200917:20
  • 骨折記 3 ~ 石膏大演進


   

手的石膏打得很徹底,
從上手臂一路到半個手掌心都扎了一圈又一圈的,
看起來就很笨重
,
好在,科技很先進
,
醫學用的衛材也改良的方便又輕鬆到要大力推薦
,
大家有機會要裹石膏(最好是不要啦
!)
一定要請醫生用 “矽膠石膏
”. 

比起傳統石膏來的輕
,
(
不然用肩膀的力量扛石膏臂扛兩個月,也會得50肩吧
!), 
而且,拆石膏時,粉塵也少很多
. 
至於簽名會不會比較好簽,應該是看個人的功力

矽膠石膏的原型很讓人驚訝
,
長得一捲像繃帶的樣子
,
使用前醫生拿到水龍頭下沖溼
,
然後一圈圈的捆在要固定的地方,固定好後
,
晾個5分鐘,變得硬硬的就是乾了
.
一捲$400元,一隻手用掉2捲
,
跟傳統石膏比應該還算合理的價格吧
! 


謎之音,這讓我想到,
1)
矽膠本來是軟的,乾了會變硬
,
    所以聽說用矽膠隆乳若沒按摩會變硬也是同理可證嗎
? 
2)
這種好東西,用在固定動物受傷的四肢上也是一種福音吧
?


 相關文:
骨折記 1~ 復健之路
骨折記 2~ 美疤療程

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midmessage 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(281)

  • 個人分類:人"身"的喜怒哀樂
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  • 7月 17 週五 200917:29
  • 骨折記2 ~ 美疤療程


 
這次的意外,臉沒破相,手外觀看來也很完整,對我來說,就很安心了.
傷口的疤對我來說其實就像多了個胎記而已, 
頂多遺憾這下連唯一可展示的 “露臂裝” 也不能穿了…

但是,
旁觀的眾女性們比我還緊張,
疤痕能淡化的程度比手能彎幾度來得引人關切,是以,
石膏未拆前,早已有人叮嚀我要記得先擬好 疤痕淡化療程 計劃.  


首先,
拆石膏後的外觀~ 
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midmessage 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,615)

  • 個人分類:人"身"的喜怒哀樂
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  • 7月 15 週三 200917:24
  • 骨折記 1 ~ 復健之路


 
自從石膏拆了就開始做復健, 
復健師們的年紀約在28-35之間,
真是超乎想像的年輕(大概這是需要體力的工作吧!). 

第一次見面先評估
“手殘”的程度. 
因為石膏以 L型 從手臂到手掌整隻包覆了2個月,
受影響的不只是受傷開刀的肘關節,
連帶也限制了腕關節及肩關節的活動, 
而且有2隻手指(大姆指及食指麻痺無力). 

簡單說
,
整隻手的關節都因為這兩個月裹石膏造成的動彈不得而 ”卡住”了, 
肌肉輕微萎縮,
連橈神經都”呆”掉了. 

復健師避重就輕的說
, “嗯,很複雜”. 

我想
,她是指 “整隻都害了了的意思吧!”
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midmessage 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(260)

  • 個人分類:人"身"的喜怒哀樂
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  • 2月 28 週六 200923:39
  • 228也是我的紀念日了(May 5 更新) (內有血腥,慎入)

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midmessage 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)

  • 個人分類:人"身"的喜怒哀樂
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